Miracle-lady.ru

Женский онлайн журнал

Главная » Психология » Учимся, как преодолевать неприятности в жизни и как правильно относиться к проблемам

Учимся, как преодолевать неприятности в жизни и как правильно относиться к проблемам

как преодолевать неприятности в жизни и как относиться к проблемамНеприятности в жизни случаются, наверное, с каждым. Не нужно спешить каждую неприятность в своей жизни называть модным словом «кризис». В том, что же у вас случилось – неприятность, проблема, депрессия или кризис, нужно еще основательно разобраться. Все описанные вещи малоприятны, но они отличаются друг от друга, а объединяются лишь тем, что такой период нужно пережить проще, быстрее и с меньшей болью, чем обычно. Для того чтобы неблагоприятные периоды в жизни переживать было проще, нужно разобраться, что же действительно с вами происходит.

Черная и белая полоса в жизни

Если у вас личностный или возрастной кризис, то это нормальное явление, но оно не должно вызвать негативных последствий. Если вы просто растеряли все свои ориентиры, застряли на одном месте в своем развитии, но при этом на душе не скребутся кошки и с головой тоже все в порядке, то панику бить рано. Если до этого момента ваше развитие шло не в ту сторону, то наоборот можно порадоваться тому, что благодаря неприятностям в жизни, вы наконец-то это поняли. Пришел момент, когда вам нужно скорректировать свой дальнейший путь по жизни, чтобы идти по нему дальше с гордо поднятой головой.

Неблагоприятные периоды в жизни

Даже если неприятность в вашей жизни слишком серьезная – развод, проблемы на работе и т.п., то это не катастрофа. В нашем мире не бывает ничего совершенно плохого, или на 100% хорошего. Ярлыки с названием «хорошо» и «плохо» мы на все навешиваем своими руками. Причины неудач в жизни, как правило можно преодолеть, если приложить определенные усилия.

Представьте ситуацию, когда одно и то же событие вызывает совершенно разные ощущения. Например, ливень среди лета может испортить день юной особе, которая забыла дома зонт. Но если под этот дождь попадет влюбленная парочка в парке, то, наверное, они будут искать вдвоем укрытие, а это не лишено романтизма и вряд ли их огорчит. А ведь дождь – это просто атмосферное явление, обычная вода, и темные или радужные краски мы дарим ему сами.

Что несут в себе неприятности в жизни?

В каждой неприятности или проблеме есть рациональное зерно.  Неприятности указывают путь, по которому стоит развиваться, чтобы жить счастливо. Если вы считаете, что в жизни что-то пошло не так, и видите, что не знаете, как относиться к проблемам в жизни, то можно поговорить с опытными, видавшими жизнь людьми. Наверняка, они с жалостью посмотрят на вас и расскажут вам такие истории, которые окажутся действительно негативными, и ваши проблемы по сравнению с ними будут ничтожно несерьезными.

Неудачи в личной жизни

Даже самые неприятные  события носят временный характер и после любой бури, как сказал классик, всегда выходит солнце. Также нелишне вспомнить о позитивной психологии.  Например, если вас беспокоят  неудачи в личной жизни, стоит обратиться к позитивным примерам женщин, которые после развода или сложного расставания затем  нашли свою вторую половину и живут в счастливом браке.

Если вы переживаете о том, что вам уже под 30, а вы все еще не замужем — стоит почитать советы психологов, ведь выйти замуж после 30 не так сложно, как кажется. Неудачи в личной жизни случаются практически у всех людей. Важно лишь то, как мы к ним относимся – поднимаемся и идем дальше, или продолжаем сидеть и переживать давно произошедшие события.

Ведь в любом случае, вас огорчают не сами события, а то, как вы к ним относитесь. Если бы рядом с вами был рассудительный человек, воспринимающий происходящее иначе, как бы он поступил? Это очень хороший вопрос — задайте его себе и обдумайте ответ.

Как относиться к проблемам в жизни

Как правильно относиться к проблемам в своей жизни, и преодолевать их с наименьшими потерями? Расправьтесь с проблемой! То, что творится у вас на сердце – злость, грусть, обида, растерянность и т.д. — можете знать только вы. Но как бы там ни было, себя нужно вытаскивать из угрюмого состояния. Необходимо развивать уверенность в себе — это поможет вам справляться с трудностями.

Если ситуация была непредвиденной и подкосила вас – это бывает. Но если вас одолевают сложные чувства и тяжелые эмоции, то с колен нужно подняться как можно скорее. И вы же знаете, что черная и белая полоса в жизни сменяют друг друга, поэтому белая скоро настанет и ваша задача – ее приблизить, вы можете уже сегодня раскрыть глаза и вдохнуть свободно, отпустив проблему, а можете проникаться и отравлять свою жизнь ею дни, недели, а то и месяцы.

Что делать с проблемами в жизни

Что же делать? Помните, что в основном переживания рождаются там, где их ждут, где позволяют себе переживать. Возможно, вам просто хочется так себя чувствовать – переживать и страдать. Но всегда стоит помнить о том, что неприятности временны, а любая ночь заканчивается рассветом. И в ваших силах преодолеть негативную ситуацию и тем самым приблизить хорошие события в жизни!

 

Опубликовано: 01.10.2015

 



Комментариев нет